„A Nemzeti Szakképzési és Felnőttképzési Hivatal keretén belül működő Euroguidance Magyarország Központ 2024-ben ötödik alkalommal hirdette meg Pályatanácsadói Díját, amelyre az ország egész területéről érkeztek pályázatok. A kétévente megrendezése kerülő Euroguidance Pályatanácsadói Díj elsődleges célja az volt, hogy magyarországi pályatanácsadási jó gyakorlatokat gyűjtsön össze. A második legmagasabb összpontszámú nyertes pályázat az Újbudai Humán Szolgáltató Központ „Fel(vi)hangoló” elnevezésű projektje lett, amely felvételi előtt álló diákoknak és szüleiknek kínált támogató csoportot.

A nagy sikerű programsorozatot Gyaraki Henrietta mentálhigiénés szakember és mediátor, valamint Deákné Császár Gabriella pályatanácsadó hívta életre és vezette.”

Már az első közös beszélgetés alkalmából érzékeltük, hogy a családok életét jellemzően szeptembertől uralja, meghatározza a középfokú felvételi folyamat, amely nagyon sok feszültséggel jár. A gyerekek, még inkább a szülők, folyamatosan szoronganak a felvételi vizsgától. Úgy vélik, mindent meghatároz és eldönt az írásbeli központi felvételi és a tanulmányi eredmény. A kitűzött célunk éppen ezért az volt, hogy adekvát segítséget nyújtsunk erre a mentálisan és érzelmileg is terhelt időszakra nézve a szülőknek és diákoknak.

Az általunk szervezett alkalmakra a szülők és gyerekek mindig együtt érkeztek, alkalmanként együtt is dolgoztak, de a legtöbb esetben párhuzamosan működtettük a szülői és diák csoportot, hogy egyéni igényekre szabottan tudjuk őket kísérni és támogatni különböző témákban. A diákcsoport témái: önismeret, önbizalomnövelés, érdeklődési kör, pályaorientáció és készségfejlesztés, iskolaválasztási szempontok és stresszkezelés voltak.

A szülői témák között szerepelt: önismeret, konfliktuskezelés, kamaszkori sajátosságok, adekvát szülői válaszok és a segítő szülői attitűd, illetve stresszkezelés.

Az öthónapos folyamat végére a visszajelzések alapján tapasztalható volt a csoporttagok személyiségfejlődése, eszköztáruk bővült, a gyakorlat szintjén pedig alkalmazva lettek bizonyos technikák, módszerek. Hisszük, hogy az empátiás készségek, egymás egyéni küzdelmeinek megértése pedig hozzásegítette őket a feszültségmentesebb kapcsolódásokhoz családon belül, szülő és gyermeke között. Sikerült a fókuszt jobban a kapcsolatban, a felvételi folyamatban való együttműködésükre helyezniük és kevésbé az előttük álló ijesztő megmérettetésre.