Az ikigai (iki-élet gai-érték) egy japán hitvallás, mely szerint, ha megtalálod a saját ikiaidat, akkor boldog és hosszú életet élhetsz.
Napjaink nagy részét munkával töltjük otthon vagy egy munkahelyen. Nem mindegy, hogy a napunk jelentős része mivel, kivel, milyen hangulatban telik, és ezért mennyit fizetnek.
Ha nem szeretjük, amit csinálunk, hosszú távon nem lehetünk elégedettek.
Ha szenvedéllyel szeretjük a munkánkat, az lehet jó, de egy idő után kiégéshez vezethet.
Természetes, hogy fizetésért dolgozunk, hiszen a kiadásainkat főleg pénzzel fedezhetjük. (Nem az önkéntességre gondolok.) De át kell gondolni, hogy a munkaértékek közt a pénz mennyire hangsúlyos számunkra.
Ha csak a jó fizetésért végezzük a munkánkat, de nem a képességeinknek megfelelő dolgot csinálunk, vagy nem szeretjük azt, amivel foglalkozunk, szintén hosszú távon okozhat gondot számunkra.
Különböző élethelyzetekben, életszakaszokban változhatnak a munkaértékeink. Jó időnként feltenni a következő kérdéseket magunknak, hogy karrierutunkkal kapcsolatos döntéseink megalapozottabbak legyenek.
Mit szeretek? Miben vagyok jó? Miért fizethetnek nekem mostanság? Melyik az a tevékenység, ami a jövőben lendületbe hoz? Van-e olyan tervem, álmom, melynek megvalósításába szívesen belevágnék? Szeretnék-e egyáltalán küldetést véghezvinni a munkámban? Mennyire fontos az életemben, hogy nagyon sok pénzt keressek?
A boldog mindennapok megélésében tehát nagyon fontos, hogy olyan munkát/hivatást/szakmát/küldetést válasszunk, melyben jól érezzük magunkat, feladatainkat képességeinknek megfeleően végezzük, érdeklődjünk a szakmánk iránt, és saját igényeinknek megfelelően fizessék meg a munkánkat. Lelki és testi egészségünk megőrzése céljából is fontos,hogy érezzük mások megbecsülését. Ha úgy alakul az életünk, tovább lépjünk, munkahelyet váltsunk. Nem garantálja a hosszú életet, mindenesetre kiegyensúlyozottságot eredményez, ha van lehetőségünk megfelelően feltöltődni, pihenni. Ha úgy akarjuk, merjünk belevágni valami újba: vállalkozást indítani, teljesen új területen kipróbálni magunkat, új szakmát tanulni. Mindenki találja meg időről időre a maga élet-értékét a munkában is!
